Health Center of Mahallat

آنچه باید در مورد آنفلوآنزای خوکی بدانیم


آنفلوآنزای خوکی یک بیماری تنفسی به شدت مسری است که غالبأ خوک ها را مبتلا می کند. بیماری توسط یکی از زنجیره ویروس های آنفلونزا A ایجاد می شود و به طور معمول توسط قطرات تنفسی و طی تماس مستقیم یا غیرمستقیم به دیگری منتقل می گردد. انواع مختلف ویروس می تواند خوکها یا پرندگان و حتی انسان را مبتلا نماید.
خوکها ممکن است به صورت همزمان با چند نوع ویروس متعلق به این زنجیره شامل انواع انسانی و نوع پرندگان آلوده شوند. این حضور همزمان چند نوع ویروس امکان تبادل قطعات ژنی بین ویروس ها را فراهم می کند و منجر به پیدایش نوع جدیدی از ویروس می گردد. خطر اصلی این ویروس نو پدید، آشنا نبودن سیستم ایمنی بدن موجود زنده با عامل بیماریزاست که میتواند عوارض وخیمی ایجاد کند. این عوارض از یک سو عبارت است از گسترش سریع و بی رویه بیماری و از سوی دیگرشدت بیماریزایی و مرگ و میر وسیع آن است.
ابتلای انسان به آنفلوآنزای خوکی معمولأ به صورت تک گیر ونحوه انتقال آن تصادفی واز حیوان به انسان می باشد، اما افزون بر مشاهدات آزمایشگاهی، شواهد تاریخی که از شیوع گسترده و دنیاگیر بیماری در سال ۱۹۱۸ وپس از آن دردهه ۷۰ میلادی وجود دارد نشانگر احتمال قوی انتقال بیماری از انسان به انسان است.. از آنجا که علائم بیماری و الگوی ابتلأ فصلی آن به سایر عفونتهای حاد تنفسی شباهت بسیار دارد، به جز در مواردی نظیر مورد اخیرکه تبديل به خطری بالقوه از منظر بهداشت عمومی می شود، ناشناخته باقی می ماند.علائم بیماری به طورمعمول، سردرد،سرفه،تب، سرگیجه، تهوع واستفراغ می باشد و غالبأ نیاز به درمان ندارد.

ویروس آنفلوآنزای خوکی در برابر حرارت ناپایدار است و در دمای۷۰ درجه سانتی گراد از بین می رود. این موضوع به خوبی نشان می دهد که چنانچه تهیه و فرآوری مواد غذایی تهیه شده از گوشت خوک مطابق راهنمای عمل استاندارد و جهانی آن باشد، موجب انتقال بیماری نخواهد بود و سرایت بیماری در همه حال از طریق قطرات تنفسی است.

خطر همه گیری جهانی تنها در صورتی شدت می یابد که جهش قطعات ژنی ویروسها منجر به توانایی ویروس در انتقال بلاواسطه انسانی در ارتباطات روزمره معمولی شود، و اگر چنین شود پیش بینی آینده سلامتی و بهداشت در جهان سخت یا دقیقتر بگوییم ناگوار خواهد بود. البته در ترسیم چنین آینده ای مسلمأ عوامل باز دارنده بسیاری نقش دارند .

عوامل بازدارنده بیماری در سطح جامعه
• آمادگی جهانی در مقابله با بیماری وقطع مکانیکی زنجیره انتقال
• واکسیناسیون همگانی مؤثر
• ذخیره کافی داروهای ضدویروسی
• سطوح مختلف واکنش متقاطع ایمنی در نژادهای گوناگون بشر.

شیوه های محافظت فردی
• اجتناب از تماس نزدیک با فرد بیمار. حداقل فاصله توصیه شده یک متر است.
• پوشاندن دهان و بینی در زمان تماس با بیمار
• شستشوی مرتب دستها با آب وصابون پس از تماس با بیمار یا افراد مشکوک به ابتلا.
• بهبود شرایط محیطی و تهویه هوا خصوصأ در اتاق محل نگهداری بیمار
• رعایت دستورات مقامات بهداشتی محلی درباره پیشگیری و کنترل بیماری

توصیه های سازمان جهانی بهداشت
درصورت ابتلأ به بیماری
• درخانه بمانید
• استراحت بسیار
• مصرف مایعات فراوان
• پوشاندن دهان و بینی خصوصأ هنگام سرفه و عطسه
• شستشوی مرتب دستها با آب و صابون
• آگاه کردن افراد خانواده و فامیل از بیماری خود
• مراجعه به پزشک در صورت شدت گرفتن علائم ؛ نظیر تنگی نفس، ضعف و خستگی شدید، سردرد و سرگیجه شدید، استفراغ و تهوع غیر قابل کنترل

ساده ترین نوع دخانیات ، سیگار است که دریچه ای است به سوی اعتیادبه مواد مخدر و متلاشی نمودن زندگی که بسی جای تأسف است.مواد مخدر علاوه بر ضررهای مالی،ضررهای جانی نیز در بردارد.

طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر8ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست میدهد.نتایج تحقیقات حاکی از آن است چناچه افراد درسنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند(بیش از70% موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می افتد)ومدت 20 سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین 25-20 سال زودتر از افرادی که به هیچ وجه در زندگی سیگار نکشیده اند، خواهند مرد.

تنها سرطان ریه یا بیماریهای قلبی پیامدهای استعمال دخانیات نیست بلکه مجموعه ای از مسائل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد که می تواند به لحاظ شرایط جسمانی ومقاومت ایمنی در افراد سیگاری بروز میکند. برخی از آنها عبارتنداز:

1-                 از دست دادن موها: با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله ((لوپوس اریتماتوز)) میشود که این بیماری می تواند عامل از دست دادن موها ،ایجاد زخم در دهان ، جوشهای پوست روی صورت،سر ودستها شود.

2-                 آب مروارید (کاتاراکت): افراد سیگاری 40% بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم وممانعت از عبور نور و در نهایت نابینایی هستند.

3-                 چین وچروک : استعمال دخانیات باعث از بین رفتن پروتئینهای انعطاف دهنده پوست میشود.همچنین باعث تحلیل بردن ویتامین A و محدود کردن جریان خون درعروق پوست میگردد. پوست افراد سیگاری خشک ودارای خطوط وچین خوردگیهای ریزی در اطراف لبها وچشمهاست.

4-                 ضایعات شنوایی: افراد سیگاری 3برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار میشوند.

5-                 سرطان پوست: افراد سیگاری 2برابر بیش از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست (پوسته پوسته شدن وبرجستگی روی پوست) قرار دارند.

6-                 فساد دندانها: افراد سیگاری 1.5برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندانها هستند.

7-                 پوکی استخوان: CO یکی از اصلی ترین گازهای سمی در خروجی اگزوز اتومبیل و دود سیگار است.میل ترکیبی این گاز با خون بسیار بالاتر از اکسیژن است.این گاز باعث کاهش قدرت عمل اکسیژن در خون افراد سیگاری حرفه ای تا 15% میشود. استخوانهای افراد سیگاری تراکم خود را از دست داده وبه راحتی شکسته میشود. همین طور زمان التیام یافتن وجوش خوردن آنها پس از شکستگی تا80% افزایش پیدا می کند.

8-                 بیماریهای قلبی: بیماریهای قلبی-عروقی ناشی از استعمال دخانیات بیش از 600هزار نفر را درسال در کشورهای توسعه یافته از بین میبرد.استعمال دخانیات باعث افزایش ضربات قلب، بالا رفتن فشار خون،افزایش خطر ابتلا به بالاو گرفتگی عروق ونهایتا" ایجاد حمله قلبی وسکته میشود.

9-                 زخم معده:استعمال دخانیات مقاومت معده رادر برابر باکتریها پایین می آورد.همچنین باعث تضعیف معده درخنثی سازی اسید معده ومقاومت دربرابر آن بعداز غذا خوردن وبر جای ماندن باقیمانده اسید درمعده ودر نتیجه تخریب دیواره آن میشود. زخم معده افراد سیگاری به سختی درمان میشود واحتمال بهبودی آن تا زمانی که که فرد سیگاری است اکثرا" اندک است.

10-             تغییر رنگ انگشتان: قطران موجود در دود سیگار در اثراستعمال دخانیات روی انگشتان و ناخنها جمع شده وباعث تغییر رنگ آنها به قهوه ای مایل به زرد میشود.

11-             سرطان رحم وسقط جنین: استعمال دخانیات در دوران بارداری می تواند باعث افزایش خطر زایمان نوزاد باوزن کم وبروز مسائل بهداشتی در آینده شود سقط جنین در مادران سیگاری 3-2 برابر بیشتر است.

12-             تغییر شکل دادن سلولهای جنسی در مردان: استعمال دخانیات باعث کاهش تعداد اسپرم و کاهش جریان خون در آلت تناسلی مردان و ناتوانی جنسی در این افراد میشود.ناباروری جنسی در مردان سیگاری نیز متداول تر از افراد غیر سیگاری است.

سرطان: بیش از 40 عنصر سرطان زا در دود سیگار وجود دارد،احتمال سرطان ریه 22مرتبه بیشتر از افراد سیگاری است.

13-             اختلال در تبادل اکسیژن در ریه انسان و کاهش مقدار اکسیژن لازم

14-             بوی بد دهان

 طبق تحقیقات بی شماری که انجام شده است در صورت ادامه استعمال دخانیات توسط افراد سیگاری، احتمال مبتلا شدن آنها به انواع دیگر سرطان ها از جمله زبان،دهان،غدد،بزاق وحلق (27-6 برابر)، بینی(2مرتبه بیشتر)،گلو(12مرتبه)،مری(10-8 برابر)، حنجره(18-10 برابر)، معده(3-2برابر)، کلیه (5برابر)، آلت تناسلی مرد (3-2برابر)،لوزالمعده(5-2برابر)و مقعد (6-5برابر) وجود دارد.

قدمهایی برای ترک سیگار

1.                  برنامه روزانه خود را تغییر دهید.

2.                  خود را با کارهایی مشغول سازید که امکان کشیدن سیگار را مشکل میسازد.ابن فعالیتها شامل حل کردن جدول،نوشتن نامه،دوختن ،ظرف شستن و.... می باشد.

3.                  ورزش کردن مثل استفاده از پلکان به جای آسانسور

4.                  اجتناب از وضعیتهای ناراحت کننده

5.                  دلایل ترک سیگار رابرای خود بازگو کنید.

6.                  از حمایتهای اجتماعی برخوردار شوید(زمانی که احساس تنهایی میکنید،به جای استفاده از سیگار ،نزد دوستان واعضای خانواده بروید واز حمایت آنها بهره مند شوید).

7.                  آدامس بجوئید.

8.                  از غذاهای کم حجم مثل ذرت بودار استفاده کنید.

9.                  به مکانهایی که سیگار ممنوع است بروید.

10.              به سرگرمیهایی که انگشتان شمارا مشغول می کند دست بزنید

منبع: سایتwww.irteb.com

سلامت زنان بعنوان جایگاه والای زن درجوهره خلقت به ویژه درشکل گیری فرهنگ ، تربیت ، سعادت و حفظ و ارتقا سلامت خانواده وجامعه دارای نقش تعیین کننده است که این خود تحت تاثیر حقوق اساسی آنان در خانواده و اجتماع قرار می گیرد .

قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران حمایت از حقوق انسانی ، اجتماعی و فرهنگی همه افراد اعم اززن ومرد ، سلامت افراد را یک حق اساسی دانسته و تامین نیازهای سلامت آنان را تکلیف اصلی دولت شمرده است . منشور زنان در نظام جمهوری اسلامی ایران نیز بر حق سلامت زنان دربهره مندی و دسترسی به خدمات ، حمایتها و مراقبتهای بهداشتی درمانی مورد نیاز و با کیفیت مناسب تاکید می نماید.

موضوع سلامت درتمام ابعاد اعم ازسلامت جسمی ، روانی ، فرهنگی ، اجتماعی و معنوی می باشد و توجه به تاثیر شرایط فرهنگی ، زیست محیطی و اجتماعی نیز درسلامت زنان بایستی مد نظرقرارگیرد. دراین راستا با توجه به ضرورت حساس سازی جامعه روی موضوع سلامت خصوصا درزنان و با توجه به نظرمثبت مقام محترم معاونت سلامت روز28 مهرماه روزملی سلامت زنان نامگذاری گردیده است .

بهمین مناسبت مرکز بهداشت شهرستان محلات با هدف ارتقا و توسعه سلامت زنان دردوره های مختلف زندگی و پیشگیری ازبیماریها

مراسمی را درمورخه 5/8/87 برگزارنمود.

دراین مراسم که با همکاری اداره آموزش و پرورش و تربیت بدنی شهرستان صورت گرفت تعداد یکصد نفر از بانوان شهرستان شامل پرسنل زن شبکه بهداشت ، رابطین بهداشتی و خانوارهای تحت پوشش آنها ، اعضای کمیسیون امور بانوان و تعدادی از دانش آموزان مقطع متوسطه در محل مجموعه ورزشی 13 آبان حضور یافته و برنامه های متنوعی دراین مراسم اجرا شد .

درابتدا کارشناس آموزش سلامت مرکز بهداشت شهرستان به توضیحاتی درخصوص اهداف بزرگداشت این مناسبت و اهمیت موضوع پرداختند .

درادامه حاضرین با مربیگری سرکار خانم مومنی به انجام حرکات ورزشی پرداخته و با انجام تمرینات ورزشی به صورت اصولی و علمی آشنا گردیدند .سپس به منظور افزایش روحیه شادابی و نشاط در بین بانوان شرکت کننده یکدوره مسابقه دو در سه رده سنی برگزار گردیدکه به نفرات اول هرگروه سنی هدایای نفیسی اهدا گردید .

پایان بخش مراسم نیز پذیرایی از حاضرین و توزیع پمفلتهای سلامت زنان بود.

اطــــــــلاعیه

قابل توجه کلیه پزشکان شهرستان محلات

کلاس های باز آموزی طب کار

با امتیاز مدون از تاریخ ۲۶/۸/۸۷ لغایت ۳۰/۸/۸۷ در سازمان نظام پزشکی ساوه تشکیل میگردد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت محلات تماس حاصل فرمایید

((احترام به حقوق سالمندان وظیفه ای برای همه ))   

 شعارروز جهانی سالمند در سال 1387

پیشرفت سریع علم در جهان معاصر نتایج شگرفی به بار آورده است که اگرخود را با وضعیت موجود جهانی و علم جدید هماهنگ نسازیم دچار خسران و زیان خواهیم شد . کاهش موالید و افزایش امید به زندگی دو جریانی است که پدیده سالمند شدن جمعیت را در دنیا بوجود آورده است . با توجه به رشد سریع جمعیت افراد 60 ساله و بالاتر نسبت به سایر گروههای سنی ، توجه بیشتر به بحث سالمندی و برنامه ریزی دراین راستا از ارزش والایی برخوردار است و تغییرات اساسی درسیاست گذاری های اقتصادی ، اجتماعی ، سیاسی ، فرهنگی و بهداشتی ضروری است . لذا یکم اکتبر مصادف با 10 مهر ماه امسال بعنوان روزجهانی سالمندان ، نامگذاری شده است.

از نظر جمعیت سالمند، استان مرکزی جزو 7 استان پیرکشور است که از 6/38درصد جمعیت سالمند استان مرکزی حدود 3/4 درصد مربوط به سالمندان شهرستان محلات می باشد بنابراین ضروری است که دراین شهرستان ، توجه جدی تری به برنامه سالمندان معطوف گردد

وضعیت موجود شهرستان محلات

با توجه به اهمیت مساله سالمندی درشهرستان و گرامیداشت روزجهانی سالمند مرکز بهداشت محلات با همکاری ادارات و نهادهای شهرستان مراسمی را در مورخه 15/7/87 درمحل سالن اجتماعات حضرت زینب (س) برگزار کرد.

درابتدای این مراسم که با حضوربیش از 300 نفر از بازنشستگان و سالمندان تحت پوشش ادارات برگزار گردید آقای دکتر صالحی سرپرست شبکه بهداشت و درمان محلات طی سخنانی ضمن اشاره بر لزوم حفظ روحیه نشاط و شادابی درسالمندان برارایه آموزشهای بهداشتی دوران سالمندی به سالمندان وبکاربستن آنها توسط سالمندان تاکید نمودند.

در ادامه آقای کیانی فرماندارشهرستان طی سخنانی با ذکراحادیث و روایات معصومین درخصوص منزلت و جایگاه سالمندان درخانواده و جامعه ، روابط عمومی ادارات و نهادها را موظف به تداوم ارتباط عاطفی با بازنشسنگان خود نمودندو بی توجهی به آنان را امری به دور از شأن و منزلت جامعه اسلامی دانستند .

درادامه مراسم یکی از سالمندان شهرستان به قراِت شعر پرداختند و همزمان نیز کودکان مهد کودک گلهای انقلاب با تقدیم شاخه های گل به سالمندان حاضر در سالن فضای معنوی خاصی را درسالن ایجاد نمودند.

سپس با حضور تعدادی ازسالمندان ، مسابقه ای برگزارگردید که اجرای مسابقه مورد استقبال مسوولین و حضارقرارگرفت و لحظات شادی را برای حاضرین فراهم آورد.

پایان بخش مراسم نیز سخنرانی سرکار خانم دکترعظیمی ،کارشناس مسوول برنامه سالمندان مرکز بهداشت استان بود که مباحثی را درخصوص شیوه زندگی سالم دردوران سالمندی ارایه نمودند و سالمندان را با فرصتها و موقعیتهای مناسب جهت بهره گیری بهتر از دوران سالمندی آشنا نمودند.

سالمند گرامی : ورود به دوره سالمندی را به شما تبریک می گوییم.

سالمند شدن یک موفقیت است که باید به آن افتخار کنید زیرا شما با یاری خداوند ، درطول عمر برخطرات،سختیها وبیماریهای بسیاری فایق آمدید تا به این دوره برسید.

درفرهنگ ما همواره پیرشدن دعای خیری است که بدرقه راه کودکان می باشد . بسیارخوشحالیم که این دعا برای شما اجابت شده است .